Zomaar een aantal ervaringen van cursisten;

 

“Ik voel me tijdens en na iedere les heerlijk ontspannen. Ik voel me op mijn gemak doordat het in een kleine groep is en het is heel laagdrempelig. Je wordt op een prettige manier door de oefeningen heen geleid. Ik leer nog beter te luisteren naar mijn lijf door bewust te voelen wat de oefeningen met je lichaam doen. Het helpt mij om tot rust te komen en zit lekkerder in mijn vel!”
Nikki

 

“Ik ga met veel plezier naar yoga. Renate begeleidt de sessies op een heel plezierige manier waardoor ik ook echt tot rust kom. De verschillende houdingen worden duidelijk uitgelegd waarbij iedereen zijn eigen grenzen kan verkennen. Dit had ik veel eerder moeten doen!”
Nicole

 

“Balans zoeken tussen werk en privé. Het klinkt cliché! Toch zocht ik dit! Even helemaal loslaten. Een uurtje helemaal voor mezelf in alle rust. Balanceren, focus en aandacht ten aanzien van je eigen ik! Gevonden! Waar? Bij Renate van Rust door yoga! Een aanrader.”
Kim